Chili con Quorn™ med tortilla wraps
En gammel kending i ny forklædning
SÅDAN GØR DU:
- Løget hakkes i små tern og brunes let på en pande med lidt salt og hældes over i en lille gryde med hvidløg, soltørrede tomater, timian, oregano, spidskommen og en dl god øl. Så kan man jo drikkes resten, mens man tilbereder retten.
- En dåse hakkede tomater tilsættes, når øllen er kogt lidt ind.
- Bladselleri, courgette og peberfrugt skæres i ensartede små stykker og brunes på panden med lidt salt, før det hældes over i tomatsaucen sammen med en dåse chili kidney bønner og evt 1 dl vand. Man kan også bruge bønner, som ikke er i dåse, men det kræver, at de har stået i blød et døgn, koges og tilsættes chili. Lad simre i 15 min.
- Quorn-farsen tages direkte fra frost og tilsættes chilisaucen.
- Tilsæt soja eller teriyaki sauce, brun farin og instant kaffe – retten kommer ikke til at smage af kaffe, men det giver en god baggrundssmag.
- Når retten har kogt endnu et par minutter, tilsættes 20 g god mørk chokolade – den virker lidt på samme måde som kaffen.
- Til sidst smages retten til med salt, peber, sukker, eddike, soja og lidt frisk chili.
Serveres i wraps med salat og creme fraiche
Alternativt kan man erstatte Quorn-farsen med Quorn-stykker eller halvt af hver