Club Sandwich

Den kendte og elskede sandwich i ny og fedtfattig udgave

Forberedelsestid:: 10 Min
Tilberedningstid: 15 Min
Sværhedsgrad: Let
Portioner: 4

SÅDAN GØR DU:

  1. Riv parmesanen på et fint rivejern og drys det i 8 ovale bunker på en bageplade med bagepapir. Laget må ikke være for tykt (maks 2 mm), men skal være helt dækkende. Bag de såkaldte touilles i ovnen ved 180 grader, til de er gyldne - ca 10 min.
  2. Steg derefter Quorn-fileterne på en pande i lidt olie.  
  3. I en lille skål blandes lidt sennep og karry under omrøring.  
  4. Vend forsigtigt creme fraiche i sammen med soja, sukker, salt og peber.  
  5. Vask salaten og tomaterne og skær dem i passende stykker.  
  6. Rist brødet, og smør det med karrydressingen. Anret salat, tomat og skiver af Quorn-fileterne samt parmesan-stykkerne oven på den ene skive brød, og læg det andet ovenpå

 

INGREDIENSER:

6 stk Quorn-filet (280 g)
8 skiver brød (400 g)
140 g romaine salat
20 g rødløg
200 g tomat
150 g kapers
50 g parmesan ost

Karrydressing
½ tsk sennep
1 tsk karry
½ tsk soya
200 g creme fraiche 9%
½ tsk sukker
Salt og peber